5 октября в Доме молодежи стартовал проект «Марафон здоровья», который представляет собой своего рода квест, направленный не только на спортивное, но и психологическое, духовное и культурное оздоровление молодежи. Участниками проекта стали студенты высших и средних учебных заведений, а также работающая молодежь города.
На протяжении месяца ребят ждут разнообразные и увлекательные занятия: тренировка по спортивному ориентированию и туризму; тренировка по армреслингу и пауэрлифтингу; лекция по спортивному здоровому питанию и экскурсия в «Центр кинезитерапии»; тренировка по фитнес-программе с элементами latina – Zoomba; психологические тренинги на силу духа и успех в спорте и многое другое.
В ходе занятий участники марафона будут не только с пользой проводить время, но и узнавать что-то новое, познавать себя с другой стороны, открывать скрытые способности, делиться впечатлениями. По опыту прошлого года можно смело сказать, что участники проекта погрузятся в теплую дружественную обстановку и с пользой для своего здоровья проведут время.
Первая неделя для участников марафона прошла плодотворно, они побывали в гостях у туристического клуба "Каскад", где тренер-преподаватель Бирев Игорь Николаевич рассказал про особенности туризма и научил ставить палатки. Тренер-преподаватель по спортивному ориентированию Беляков Роман Владимирович, познакомил ребят с этим интересным видом спорта и показал несколько эффективных упражнений. Ну и, конечно же, не обошлось без тренинга психолога Дома молодежи Григория Юрьевича Полякова.
Ребят ждет еще три недели увлекательнейшего марафона, наполненных сюрпризами и новыми эмоциями. По итогам проекта участники получат не только новые знания, умения, интересные знакомства, но и памятные дипломы, а также сувениры от организаторов и партнеров проекта «Марафон здоровья».
Напомним, что в конце октября будет объявлен набор на следующую группу участников «Марафона здоровья». Предварительно можно подать заявку в официальной группе в соц.сетях ( https://vk.com/dommolodej).