Занятия по физкультуре теперь стали еще интереснее для студентов технического университета.

5 октября в ТГТУ прошла фитнес-зарядка «Энергия жизни» под руководством инструктора одного из популярных фитнес-клубов города Наталия Гребенниковой.

Занятия по физкультуре теперь стали еще интереснее для студентов технического университета. Первая фитнес-зарядка прошла на стадионе спортивного комплекса «Бодрость». Вместо привычного урока физической культуры молодые люди под руководством фитнес-инструктора попробовали свои силы в функциональном тренинге.

Во время занятия студенты потренировались в выполнении растяжки, выполнили комплекс силовой тренировки. По словам инструктора Наталия Гребенниковой, ребята хорошо физически подготовлены, но для полноценной часовой нагрузки, конечно, необходимо регулярно тренироваться.

Инициатором проведения данного мероприятия является комитет по молодежной политике, физической культуре и спорту администрации города Тамбова. Впервые мероприятие такого формата прошло в 2015 году на стадионе «Спартак». Тогда в нем приняли участие порядка 100 студентов высших и средних специальных заведений города. Под руководством профессиональных тренеров из популярных фитнес клубов Тамбова активно потренировались и познакомились с современными направлениями фитнеса.

В этом году мероприятие несколько видоизменилось. Теперь фитнес-инструкторы посетят учебные заведения города и проведут для студентов фитнес-зарядки. Первые мастер-классы проходят в Тамбовском государственном техническом университете.

Источник информации: Официальный сайт пресс-службы ТГТУ