Любой желающий сможет проверить уровень своей физической подготовки в муниципальных центрах тестирования, которые оснащены необходимым оборудованием для сдачи норм ГТО. Принимаются нормативы в одиннадцати возрастных группах. Первая из них - от 6 до 8 лет, а последняя, одиннадцатая ступень – 70 лет и старше.

Накануне около сотни тамбовских школьников уже решились сдать нормативы комплекса. Ребята выполнили с места, наклоны, сгибание и разгибание рук, другие упражнения. На выполнение каждой нормы школьникам  предоставлялось три попытки. В основном, проверить уровень своей подготовки решились девятиклассники, которые соответствуют пятой ступени комплекса.

Однако не только молодежь отправляет заявки на прохождение норм ГТО. Много обращений в центра тестирования поступают и от трудовых коллективов, и просто от жителей региона. Так, за 2017 году в Тамбове тестирование прошли 1322 человека, четверть из которых получили золотые значки ГТО в своих возрастных категориях. Еще 40 процентов стали обладателями серебряных и бронзовых значков ГТО.

Напомним, что комплекс «Готов к труду и обороне» реализуется уже четвертый год. С 2016 года комплекс могли сдать все школьники, а с 2017 года к ним присоединилось и взрослое население. За эти несколько лет были пересмотрены нормативы комплекса, согласно научным исследованиям физического развития тех, кто выполняет упражнения. Обновленные нормативы вступили  в силу с 1 января 2018 года и будут действовать на протяжении четырех лет.