Волонтеры допсихологической помощи провели акцию по развитию стрессоустойчивости перед сессией

 В конце ноября в ТГТУ состоялась акция по развитию стрессоустойчивости обучающихся перед сессией. Организаторами являются волонтеры допсихологической помощи технического университета. (18+)

В рамках акции студентам были предложены различные станции, такие как арт-терапия, дыхательная гимнастика, интерактивная доска, где студенты смогли изобразить эмоции, которые они испытывают перед и во время сессии.

Также для студентов провели мастер-класс по организации пространства и изготовлению из подручных средств различных органайзеров и полезных предметов.

Молодые люди смогли изучить информационный стенд о методиках развития стрессоустойчивости, в том числе информацию о работе Центра социально-психологической поддержки сотрудников и студентов Тамбовского государственного технического университета.

Фото с сайта ТГТУ